Frozen shoulder en acupunctuur

Als acupuncturist heb ik veel ervaring met het behandelen van een frozen shoulder. Acupunctuur kan binnen een aantal behandelingen een goed resultaat geven.

Een frozen shoulder is een ontsteking van het kapsel van de schouder. Hierdoor verdikt het weefsel en is er minder ruimte om goed te bewegen. De klachten kunnen lang duren en er is een spontaan herstel van gemiddeld een jaar. Er zijn 3 stadia in het herstel. De acupunctuur kan ondersteunen in elk van deze fases. Het beste is zo snel mogelijk de behandeling te starten. Het kan zijn dat een in injectie met corticosteroïden op die manier te vermijden is.

Wat kan ik doen aan frozen shoulder

Uiteraard is het van belang in beweging te blijven. In het algemeen en rond het aangedane gebied. Je moet in de gaten houden dat er geen overbelasting optreedt rondom de pijnlijke schouder. Elk moment van overbelasting brengt je weer een tijdje terug in de hersteltijd. Dat geld ook voor de zogenaamde onderbelasting. Ik kan je, als fysiotherapeut, helpen hier naast de behandeling goede keuzes in te maken.

De behandeling

De acupunctuur is gericht op het goed laten doorbloeden van de spieren rondom de schouder en het kapsel. De acupunctuur is niet belastend voor de schouder. Vaak is het zo dat tijdens de behandeling de beweeglijkheid van de schouder al toeneemt. Na een vier a vijftal behandelingen wordt er samen met jou de klacht geëvalueerd. Ik maak in mijn vraaggesprekken gebruik van de VAS schaal. Deze loopt van 1 tot 10. De pijn en stijfheid worden vaak in het begin op een 6 tot 10 geschaald. Uiteraard is het de bedoeling dat dit cijfer gedurende de acupunctuur sessies daalt.

Meer informatie over de frozen schouder is hier te vinden:

Bron: Bergman Clinics

Heb je last van een frozen shoulder , dan kan acupunctuur zeker wat betekenen. Maak een afspraak in Utrecht of Amersfoort.

frozen-shoulder