Acupunctuur en schouderklachten

Schouderklachten zijn vaak niet los te zien van klachten van de nek. Klachten van de schouder komen veel voor en zijn een uitstekende indicatie voor het toepassen van de acupunctuur.

Lees verder

Acupunctuur în Utrecht en Amersfoort

Schouderklachten zijn vaak niet los te zien van klachten van de nek. Klachten van de schouder komen veel voor en zijn een uitstekende indicatie voor het toepassen van de acupunctuur.

Er bestaan vele soorten schouderklachten

Het schoudergewricht is gecompliceerd. De meest voorkomende schouderklacht is de zogenaamde impingement klacht. Door het inklemmen van pees- of slijmbeurs structuren tussen de kop van het schoudergewricht en het schouderdak ontstaat er pijn in het nek en schouder gebied.

Impingement syndroom

Het impingementsyndroom (ook wel inklemmingssyndroom genoemd) is een veelvoorkomende oorzaak van schouderpijn. Het ontstaat wanneer pezen van de rotator cuff (spieren rondom de schouder) of de slijmbeurs ingeklemd raken in de nauwe ruimte tussen de schouderkop en het schouderdak. Dit gebeurt vaak bij het heffen van de arm, wat zorgt voor een scherpe pijn en bewegingsbeperking. 
Acupunctuur lost de mechanische inklemming zelf niet direct op, maar is volgens recent wetenschappelijk onderzoek wel een veilige en effectieve aanvullende methode om de symptomen te bestrijden.
  • Pijnverlichting: Onderzoek toont aan dat handmatige acupunctuur de pijnintensiteit (zowel in rust, bij activiteit als ’s nachts) significant kan verminderen. Het stimuleert het zenuwstelsel om lichaamseigen pijnstillers (zoals endorfines) aan te maken. 
  • Spierontspanning: Rondom een inklemming worden omliggende spieren vaak hypertonisch (overmatig gespannen) om het gewricht te beschermen. Acupunctuur helpt deze verkrampte spieren en triggerpoints te ontspannen, waardoor de druk op de pezen afneemt.
  • Betere doorbloeding en herstel: Door naalden te plaatsen op specifieke lokale en distale punten verbetert de lokale bloedcirculatie. Dit helpt om de ontstoken slijmbeurs of pees sneller te laten herstellen.
  • Verbeterde mobiliteit: Doordat de pijn en spierspanning afnemen, neemt de ‘range of motion’ ,de bewegingsvrijheid van de schouder toe.

Ondersteuning Acupunctuur

Mensen komen vaak naar de praktijk in een stadium dat de klachten al langer bestaan. De frozen shoulder komt het meest voor. Dit is doorgaans een zeer hardnekkige klacht. In uitslagen van diverse onderzoeken wordt aangetoond dat de acupunctuur goed werkt bij chronische schouderklachten.

Uiteraard is het ook zinvol als men in het acute stadium raad vraagt bij mij als acupuncturist. De hersteltijd kan dan dan een stuk korter zijn en je bent sneller weer in oude doen. Vaak combineer ik de acupunctuur met de dry needling en het geven van enige gerichte oefeningen.

Ervaring met schouderklachten

De afstudeerscriptie en referaat van mijn studie fysiotherapie hadden als onderwerp nadere studie naar de slijmbeursontsteking en tendinitis van de schouder en welke fysiotherapeutische interventies daarbij gebruikt kunnen worden. Ik vind het interessant en uitdagend er achter te komen als acupuncturist wat de klachten veroorzaakt in de schouder. Uiteraard neem ik de Westerse kennis mee bij de behandeling met acupunctuur.

Bron; Pubmed (eng)

Meta-analyse vermindering schouderklachten door acupunctuur 

Heb je klachten van de schouder en kom je er maar niet van af? Maak gebruik van de acupunctuur. De deur staat open in mijn praktijk in Utrecht en Amersfoort.

maak een afspraak